problem z

Nie bardzo rozumiem w czym problem. Gdybyś miał siniaki po trzymaniu ręki na biurku, to można się martwić i zastanawiać z czego wynika powód ich powstawania, ale to że odgniata się Tobie skóra jest całkiem normalne. Właśnie spojrzałem u siebie i mam dokładnie tak samo. Jeżeli masz inne problemy zdrowotne, czy sygnały organizmu, że coś może być [...]

[...] patrząc troche juz zaweża Ci to później wybór studiów jakbyś jednak się nie zdecydował na kariere wojskowego... ale jak jestes zdecydowany to nie powinien być to dla Ciebie problem. O takich detalach jak chodzenie w mundurach,czy zajęcia z wojskowymi to można zapewne przeczytać na stronce szkoły Jakbyś później chciał iść do jakiejś wyższej [...]

A jak wygląda u Ciebie kwestia diety? Piszesz że jesz dużo, dużo czyli ile kcal? bez diety efekty będą marne, albo wcale ich nie będzie bez względu na to czy zrobisz 3treningi czy 5, a jeżeli dla ciebie produktami wysoko białkowymi są płatki i ryż to właśnie z dietą może być problem i żadna ilość treningów tego nie zmieni

[...] jakiś związek z dietą. najgorzej mi się wyspać na ranki i popołudnia, a zasypiam jak niemowle po nockach, chyba zamienię śniadanie z kolacja ;) o i mam jeszcze jeden wielki problem.. coś na wzdęcia i silne wiatry ? aktualnie próbuje łykać espumisan nic nie daje, teraz testuje "esputicon" 2 tabsy jak mnie zaczyna wzdymać ale też na razie nic nie [...]

[...] są chyba neutralne - ja narazie takich posiłków nie robię, bo się miotam, niby powinno być w każdym posiłku pełnowartościowe białko, a tego w kefirze jest mało... no i tu problem jest. dlatego mówię, lepszy low carb. ja się na takiej diecie super czuję, tylko trzeba naprawdę dużo warzyw jeść, żeby nie zakwasić organizmu (wiem, co mówię). mam [...]

Za szybko uciąłeś te kalorie. Mogłeś dać sobie z 3000 i obserwować swoje ciało, jak waga stoi obcinasz o 50-200 kcal i znowu obserwujesz. Potem będziesz miał problem bo ciało się przyzwyczai a kalorie będzie trzeba ucinać żeby waga dalej leciała, a skutkiem zbyt małym spożywaniu kalorii jest "rozwalony" metabolizm który w cale nie jest tak łatwo [...]

skoro to co lubi mieści się w bilansie i jest zdrowym jedzeniem to nie wiem z czym masz problem

[...] biegać. Też biegałam 3 razy w tygodniu na początek po 5 km. Jak się skończyło ? Zapaleniem rwy kulszowej, ooo. Także tak. Tak jak pisał kolega, idź lepiej do dobrego fizjo, problem faktycznie może gdzieś być głębszy. Ja miałam jeszcze taki objawy, że czułam gorąc w lewej stopie, potem drętwienie całego ciała. Od tamtego czasu podarowałam sobie z [...]

[...] że go nie było wcale .Teraz od 4 m-cy gdy mam przerwę w ćwiczeniach boli mnie mocniej lekarz nie zakazał mi ćwiczeń i skierował mnie po nie do lekarza sportowego i tu jest problem bo tam gdzie mieszkam każdy z nich mówi samymi ogólnikami (ćwicz i uważaj na kręgosłup, nie przesadzaj z ciężarami itp) a mnie są potrzebne konkretne ćwiczenia z [...]

dzisiaj robiłem, trochę tłuszczu się wytopiło z tej piersi, potem trochę gumiaste było jutro spróbuję z pangą, tylko będzie problem bo duże filety

[...] 107 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): powrot na silownie, 3xtyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak jakichkolwiek problemow Stan zdrowia: dobry, brak chorob przewleklych, podstawowe badania w normie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, silownia Stosowane aktualnie i [...]

[...] w toku systematycznych treningów będzie ciężko zmienić. Musisz gruntownie przebudować technikę wykonywania podciągania. Dobrze by było jakby osoba znając się na rzeczy przyjrzala ci się z boku jak to wygląda. Co do pytania numer dwa. Chyba rozwiązaniem będzie nagranie twojego przysiadu i podciągania byśmy mogli zobaczyć w czym jest problem

Z tego co piszesz wydaje się że problem może być od nadgarstka do stawu ramienneo. Jesteś po prostu pospinany cały :) mobilizacja trzeba robić non stop, to nie jest do końca tak że wykonasz Rozciaganie i po problemie

osobiście po co masz tracić czas na skreczowanie tego wszystkiego czy też pudełka kartonowe z wawy jesteś tak? przesyłka to tylko dla Ciebie problem bo i dla mnie najlepiej osobiście bo widzę co biorę pozatym koszty przesyłki wyjdą prawie tak samo jak koszty paliwa więc wolę osobiście. a na obciążenie zawsze będzie kupiec najtrudniej sprzedać [...]

Modi masz problem jak*****. Nie masz co do roboty? Wez sie lepiej za trening. Kazdy robi to, na co ma ochote. Jak Ci sie nie podobaja panny w boxie, nikt Ci na nie sie nie kaze patrzec. Ja sama nic nie potrafie, ale box sprawia mi przyjemnosc i wcale nie mam zamiaru z tego rezygnowac tylko dlatego, ze jakas banda fanatykow twierdzi, ze to nie [...]

miałem (częściowo nadal mam) podobny do Ciebie problem; otóż trochę fatu w okolicach brzucha i mało mięśnia - na tyle mało żeby skoncentrowac się stricte na spalaniu tłuszczu - za chwilę lato i fajnie byłoby mieć tez trochę ciała; co zrobiłem? 1. obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne 2. skomponowałem dietę mniejwiecej na 0 - czyli pokrycie [...]

[...] teorii reasumując; nie zgrywam tu pseudo-fachowca (a widze że do takiej roli usilnie starasz się mnie sprowadzić) - podzieliłem się swoim doświadczeniem na podobny do mojego problem (jeśli jest to zabronione na forum dyskusyjnym to nie mam więcej pytań), co zrobi autor tematu - jego sprawa. Być może jesteś wyznawcą jedynej słusznej prawdy - ja [...]

[...] więc się popborowych od jakiegoś czasu raczej olewa, co wcale nie jest takie głupie. Na razie byc muszą, ale nie ma na nich koncepcji. Okres przejściowy, w czym więc problem? Powtórzę, przynajmniej jest jako tako pozamiatane. Średni inteligentna jednostak poradzi sobie zupełnie normalnie, bez żadnej psychologicznej gimnastyki. Ludzie [...]

To nie jest "problem", który będziesz mógł rozwiązać na forum. Potrzebny jest kontakt z psychologiem, terapeutą, bądź psychiatrą. W pierwszej kolejności skieruj się do lekarza rodzinnego. On powinien podjąć decyzję, do której poradni Cię skierować.

Tutaj problem siedzi głęboko w psychice . -a rodzice wywierają jakąś presje na Tobie ?? -wymagają czegoś czego nie jesteś wstanie zrobić ? chodzi tutaj np. o naukę itp . -obrażają ciebie w ten sposób czy coś podobnego ?? -czujesz że musisz coś udowodnić ale wiesz że to raczej niemożliwe do wykonania albo sam nie masz siły aby to zrobić ?? -a masz [...]